
Krebs
Wassergewöhnung, Kopf unter Wasser halten und ausatmen, Schweben und Gleiten im standtiefen Wasser, Fusssprung ins standtiefe Wasser und vollständig untertauchen.
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Seepferd
Wassergewöhnung, Tauchen mit offenen Augen, Ausatmen unter Wasser (im standtiefen Wasser), in Rückenlage auf dem Wasser schweben, Pfeil, Fusssprung in tiefes Wasser zum Untertauchen (Hilfsperson steht im Wasser)
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Frosch
Bewegen im Wasser, korrekter Kopfhaltung und Körperstreckung, Gleiten in Bauchlage mit Ausatmen, Gleiten in Rückenlage, Tunneltauchen, Seehund-Schwimmen, Purzelbaum (Rolle vorwärts von Bassinrand)
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Pinguin
Bewegen im Wasser, Armantrieb Scheibenwischer und Pedalo-Schwimmen, Schraube (Wechselbeinschlag mit Drehungen von der Bauch- in der Rückenlage, Handstand, Köpfler)
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Tintenfisch
Fortbewegung im Wasser 15-20 Meter, Slalomtauchen, Baumstammrolle (korrekte Wechselbeinschlag und Körperstreckung), Schraubenschwimmen (Wechselbeinschlag und Wechselzug der Arme in Bauch- und Rückenlage), Abtauchen durch Ausatmen, Sitzler
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Krokodil
Fortbewegung im Wasser 20-30 Meter, Haifisch (korrekter Atmung, Wechselbeinschlag in Bauchlage, Körperrolle), Rückenschwimmen, Delphinkörperbewegung unter Wasser, Fusssprung vorwärts
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Eisbär
Fortbewegung im Wasser ca. 50 Meter, Crawlstil in Rücken und Brustlage, Entenfüsse (Geichschlag der Beine), Tauchwende, Fusssprung rückwärts
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